COM ENTENC LA TERÀPIA PSICOLÒGICA?

per a mi, parlar de teràpia, és parlar d'un espai protegit, ple de sensacions i reflexions, on el client i el terapeuta poden recórrer junts un camí, que conduirà al client cap a la troballa de la part que li manca, o que li resta oculta

es tracta d'integrar aquesta part. sovint amagada per prejudicis, pors o esquemes mentals distorsionats, i poder alliberar-se del malestar i dolor

fer aquest camí no és fàcil, però quan s'hi arriba, la persona es troba en una etapa nova de la seva vida, alliberada, il.lusionada, i disposada a cercar noves possibilitats

en qualsevol cas, la finalitat de la terapia no és assolir l'"il.luminació", sinó resoldre dificultats reals del dia a dia: problemes emocionals, de parella, pors... o afectius com l'ansietat o depresió, i d'altres com les fòbies, la timidesa o la manca d'autoestima

et convido a recòrrer junts el camí de la teva superació personal

fins aviat

Josep Borràs